Doris Koerber

Ashtanga Yoga - Flow Yoga

Mein Yoga ermöglicht dir, deine dir selbst auferlegten Grenzen immer wieder auszuweiten und neu zu setzen. Meist ist es unser Geist, der uns begrenzt, nicht unser Körper. Wieder mehr Vertrauen in seinen Körper zu bekommen, sich auf eine tiefe Weise mit ihm verbinden und diese Kraft von der Yogamatte mit in den Alltag zu nehmen - das ist, was ich meinen Yogis mitgeben kann.